Voici les nombreux avantages à allaiter un bébé et quelques mythes relativement à l'allaitement :

Avantages :

1. Allaiter est écologique

- Pour chaque 3 000 000 de bébés nourris à la préparation lactée, 450 millions de boîtes de conserve sont utilisées. Ce qui équivaut à 70 000 tonnes de métal.

- Il y a beaucoup d’énergie utilisée et de déchets émis dans l’environnement pour la production, le transport et l’élimination des préparations lactées.

2. Moyen de contraception avec l’allaitement si…

- Bébé est allaité exclusivement (pas de supplément, pas d’eau) ;
- 6 tétées par 24 heures minimum ;
- Boires aux 6 heures de nuit et aux 4 heures de jour ;
- Bébé a moins de 6 mois ;

Si le bébé est allaité exclusivement, les menstruations seront absentes au moins pour les 6 mois d’exclusivité.

3. Réduit la carie chez le nouveau-né.

– Le lait maternel renforcit les dents en y déposant du calcium et du phosphore.

– Le lait maternel, sans la présence d’un autre sucre, ne cause pas la carie.

4. L’allaitement réduit la probabilité du cancer du sein.

– 7 % moins de chance de développer un cancer du sein en allaitant dès l'accouchement et 4.3 % par 12 mois d’allaitement.

– L’allaitement réduit aussi les risques de développer le cancer des ovaires, l’ostéoporose et les infections urinaires.

5. La couche du bébé allaité sent moins mauvaise.

6. Le bébé peut passer directement du sein au verre ou au gobelet, donc pas besoin de biberon.

7. Moins de visites chez le médecin

- Le bébé reçoit la protection immunitaire du lait maternel.

– Même si la maman est malade (rhume, grippe, etc.), il est préférable de continuer d’allaiter car le lait contient les anti-corps qui sont produits selon les microbes présents.

– Aide à prévenir certaines maladies cependant, l’allaitement n’élimine pas la maladie.

8. Pendant qu’on allaite on a une main de libre et on peut lire un livre pour soi ou pour le bébé.

– Le moment de l’allaitement sera peut-être le seul moment de la journée où vous relaxerez.

9. Aucun risque d’erreur de préparation.

10. Un bébé allaité dans un ménage fumeur profite d’une protection contre les maladies respiratoires, cependant :

– Une maman qui fume durant sa grossesse est mieux d’allaiter pour que le bébé soit sevré de la nicotine.

– Il est préférable de fumer après la tétée.

– Il est préférable de ne pas fumer en présence du bébé.

– Plus de 20 cigarettes par jour peut diminuer la quantité de lait et dans de rare cas provoquer chez le nourrissons des nausées, des vomissements, des crampes abdominales et de la diarrhée.

– Les cas de syndrome de la mort subite du nourrissons sont plus élevés dans les ménages fumeurs, mais le bébé est plus protégé s’il est allaité.

11. L’allaitement est économique, on peut épargner des centaines de dollars annuellement. Considérez le coût :

- Des préparations lactées
- Des biberons
- De l’électricité
- Des contraceptifs
- Des serviettes sanitaires
- Etc.

12. Retour de la taille, l’utérus se contracte et reprend sa forme plus rapidement.

– Le poids pris durant la grossesse sert à accumuler l’énergie nécessaire à l’allaitement.
– Perte de 2 à 3 lbs/mois
– 940 calories/litre de lait sont dépensées.

13. Le lait maternel est toujours à la bonne température.

– Il peut être conservé à la température de la pièce 8 heures…
– Le lait exprimé se congèle.
– Rien à faire bouillir.

14. Les seins se transportent partout, on peut aller n’importe où.


Mythes :

1. La consommation d’alcool n’est pas une raison pour sevrer.

– Il faut environ 2 à 3 heures pour une femme de 55kg (120 livres) pour éliminer l’alcool contenu dans une consommation (360 ml de bière ou 150 ml de vin). Il faut 13 heures pour un verre de spiritueux (45 ml) à être éliminer de notre système. Plus la quantité d’alcool bue est importante, plus la période d’élimination est longue.

2. L’allaitement ne fait pas mal.

– Il est faux de croire qu’une douleur qui apparaît est reliée à la fréquence et/ou à la durée des tétées. Il faut plutôt considérer en premier lieu une mauvaise position ou prise du sein.

3. Il n’y a pas de restriction à l’alimentation de maman.

– Dans de très rares cas, le bébé peut avoir une réaction à une protéine animale que sa maman a ingérée.

– Les aliments changent le goût du lait. D’où l’importance d’une alimentation variée.

– Le chou est aussi utilisé lors d’engorgement. On l’applique sur le sein (pas sur le mamelon). Rincer les feuilles, enlever les veines plus dures et écraser la feuille en roulant avec un rouleau à pâte. Mettre sur le sein (en évitant le mamelon). Utiliser froid ou à la température de la pièce. Ne pas utiliser si la peau est irritée ou s’il y a d’autres signes d’allergies.

4. Les seins ne requiert aucune préparation.

Il n’est pas nécessaire de préparer ses mamelons, par frottage, étirement ou application de crème. La meilleure façon de se préparer est :

- S’informer
- En parler
- Voir d’autres femmes allaiter
- Assister à des cours prénataux


Espérant que j'ai pu vous informer d'avantage sur ce sujet qui est un peu tabou.